Calculadora de la regla
Introduce el primer día de tu última regla y proyectaremos tus próximos ciclos: cuándo es probable que empiece cada regla, además de tu ventana fértil y tu ovulación por el camino.
Estimaciones para un ciclo regular, solo para planificación general. Los ciclos varían: esto no es consejo médico ni un anticonceptivo.
Cómo funciona
La mayoría de los ciclos duran de 21 a 35 días, contados desde el primer día de una regla hasta el primer día de la siguiente. A partir de tu última regla y la duración habitual de tu ciclo, trazamos los próximos meses para que puedas planificar, tanto si buscas el embarazo como si simplemente quieres saber qué esperar.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se predice mi próxima regla? +
Sumamos la duración media de tu ciclo al primer día de tu última regla, y luego repetimos eso para los ciclos siguientes. Cuanto más regulares sean tus ciclos, más precisa será la predicción.
¿Y si mis ciclos son irregulares? +
Las predicciones asumen un ciclo bastante regular. Si los tuyos varían mucho, toma las fechas como una guía aproximada y plantéate registrar unos cuantos ciclos para hallar tu media personal.
¿Puedo usar esto para evitar o planificar un embarazo? +
Puede ayudarte a entender tu ventana fértil, pero las estimaciones de calendario por sí solas no son un anticonceptivo fiable. Habla con tu profesional sobre un método que se ajuste a ti.
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