月经周期计算器
输入末次月经第一天，我们会推算你接下来几个周期——每次月经大约何时开始，以及其间的易孕窗口和排卵日。
基于规律周期的估算，仅供一般规划参考。周期因人而异——这不是医疗建议，也不能用于避孕。
工作原理
大多数周期为 21–35 天，从一次月经第一天算到下一次月经第一天。根据你的末次月经和惯常周期长度，我们会推演接下来几个月，帮你提前规划——无论是备孕，还是只想知道大致情况。
常见问题
下次月经是怎么预测的？ +
我们把你的平均周期长度加到末次月经第一天上，再依次推算后续周期。周期越规律，预测越准。
如果我的周期不规律怎么办？ +
预测假设周期较为规律。如果你的周期波动较大，请把日期当作大致参考，并记录几个周期来找出你的个人平均值。
能用它来避孕或计划怀孕吗？ +
它能帮你了解易孕窗口，但单凭日历估算并非可靠的避孕方式。请向医生咨询适合你的方法。
延伸阅读
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