Edad escolar y más allá

5 años en adelante

Hitos de los mayores, escuela e independencia.

Los años escolares traen preguntas nuevas — sueño y pantallas, deberes y amistades, un cuerpo que crece y más independencia. Estas guías dan respuestas claras y prácticas a partir de los 5 años. Explora según lo que necesites hoy.

Herramientas para esta etapa

Calculadora de sueño (edad escolar)

Cuánto sueño necesitan los niños por edad — y una hora de acostarse ideal según la hora de despertar.

Calculadora de paga semanal

Una paga semanal sugerida por edad, repartida en gastar / ahorrar / compartir.

Planificador de tiempo de pantalla

Pautas de tiempo de pantalla por edad y los pilares del día que proteger primero.

Comprobador de edad de inicio escolar

Fecha de nacimiento + tu fecha de corte → si tu hijo puede empezar este año.

Calculadora de IMC infantil y adolescente

Calcula el IMC de un niño o adolescente (2–19 años) — a interpretar por edad y sexo por un médico.

★ Empieza aquí ¿Está mi hijo listo para el kínder? ¿Tu hijo está listo para el kínder? Estar preparado es más que la edad: estas son las señales reales — habilidades sociales, autonomía y primeros aprendizajes. Leer más →

Lecturas para esta etapa

Escuela y aprendizaje

• Ayudar con las tareas sin hacerlas por tu hijoCómo ayudar con las tareas sin hacerlas por tu hijo: crea una rutina, acompaña en vez de tomar el control, divide las tareas en pasos y mantén todo sin estrés.12 jun 2026 · 5 min de lecturaLeer más→
  Ayudar con las tareas sin hacerlas por tu hijoCómo ayudar con las tareas sin hacerlas por tu hijo: crea una rutina, acompaña en vez de tomar el control, divide las tareas en pasos y mantén todo sin estrés.12 jun 2026 · 5 min de lectura →
• Tiempo de pantalla para niños en edad escolar: una guía tranquila y realistaUna guía tranquila y realista sobre el tiempo de pantalla en edad escolar: calidad antes que cantidad, equilibrio con el sueño y la actividad, videojuegos y límites sin peleas.12 jun 2026 · 5 min de lecturaLeer más→
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• Señales de una dificultad de aprendizaje (y cuándo pedir ayuda)Señales comunes de una dificultad de aprendizaje en lectura, escritura, matemáticas y atención, más lo básico sobre dislexia y TDAH, y cómo plantearlo en la escuela.12 jun 2026 · 5 min de lecturaLeer más→
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Sueño, comida y crecimiento

• Estirones en niños de edad escolar: qué es normalEntre los 5 y los 12 años los niños crecen a tirones — con cambios de apetito, dolores de crecimiento y aumentos de altura constantes. Esto es lo normal.12 jun 2026 · 5 min de lecturaLeer más→
  Estirones en niños de edad escolar: qué es normalEntre los 5 y los 12 años los niños crecen a tirones — con cambios de apetito, dolores de crecimiento y aumentos de altura constantes. Esto es lo normal.12 jun 2026 · 5 min de lectura →
• Ideas de loncheras y meriendas saludables para la escuelaUna fórmula sencilla para la lonchera más ideas fáciles y aptas para niños exigentes: cómo mantener la comida fresca y segura, reducir el desperdicio y sostener la concentración.12 jun 2026 · 5 min de lecturaLeer más→
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• ¿Cuántas horas de sueño necesita un niño en edad escolar?Los niños de 6 a 12 años necesitan unas 9 a 12 horas de sueño por noche. Aquí te contamos por qué importa, las señales de que falta y cómo crear una rutina de sueño tranquila.12 jun 2026 · 5 min de lecturaLeer más→
  ¿Cuántas horas de sueño necesita un niño en edad escolar?Los niños de 6 a 12 años necesitan unas 9 a 12 horas de sueño por noche. Aquí te contamos por qué importa, las señales de que falta y cómo crear una rutina de sueño tranquila.12 jun 2026 · 5 min de lectura →
• Niños mayores quisquillosos con la comida: qué ayudaEn los niños mayores, ser quisquilloso con la comida suele suavizarse cuando dejas la presión y les dejas decidir. Esto es lo que de verdad ayuda — y las señales de alerta.12 jun 2026 · 5 min de lecturaLeer más→
  Niños mayores quisquillosos con la comida: qué ayudaEn los niños mayores, ser quisquilloso con la comida suele suavizarse cuando dejas la presión y les dejas decidir. Esto es lo que de verdad ayuda — y las señales de alerta.12 jun 2026 · 5 min de lectura →

Dinero e independencia

• Fomentar la autonomía: tareas según la edadLas tareas adecuadas a la edad fomentan la responsabilidad y la confianza. Ideas de tareas de 5 a 12 años, cómo hacerlas rutina y su relación con la paga semanal.12 jun 2026 · 5 min de lecturaLeer más→
  Fomentar la autonomía: tareas según la edadLas tareas adecuadas a la edad fomentan la responsabilidad y la confianza. Ideas de tareas de 5 a 12 años, cómo hacerlas rutina y su relación con la paga semanal.12 jun 2026 · 5 min de lectura →
• Darle una mesada a tu hijo: cuánto y cómoUna guía tranquila para dar una mesada: montos orientativos por edad, si vincularla a las tareas o no, el reparto ahorrar/gastar/dar y los errores que conviene evitar.12 jun 2026 · 5 min de lecturaLeer más→
  Darle una mesada a tu hijo: cuánto y cómoUna guía tranquila para dar una mesada: montos orientativos por edad, si vincularla a las tareas o no, el reparto ahorrar/gastar/dar y los errores que conviene evitar.12 jun 2026 · 5 min de lectura →