宝宝

0–1 岁

睡眠、喂养,以及兵荒马乱的第一年。

第一年过得飞快。这些指南用平实、让人安心的话,讲睡眠、喂养和新生儿头几个月的日常问题——今天需要什么就看什么。

★ 从这里开始 新生儿一天睡多久?(从容的第一年睡眠指南) 新生儿一天大约睡 14–17 小时,且分散在昼夜的短睡里。这里讲清楚宝宝睡眠如何逐月变化,以及温和的安全睡眠基础。 阅读更多 →

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