Calculateur de règles

Indiquez le premier jour de vos dernières règles et nous projetterons vos prochains cycles — quand chaque période est susceptible de commencer, ainsi que votre fenêtre de fertilité et votre ovulation.

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Estimations pour un cycle régulier, à titre de planification générale. Les cycles varient — ce n’est pas un avis médical ni une contraception.

Comment ça marche

La plupart des cycles durent de 21 à 35 jours, comptés du premier jour des règles au premier jour des suivantes. À partir de vos dernières règles et de votre durée de cycle habituelle, nous traçons les mois à venir pour vous aider à anticiper — que vous essayiez de concevoir ou que vous vouliez simplement savoir à quoi vous attendre.

Questions fréquentes

Comment mes prochaines règles sont-elles prédites ? +

Nous ajoutons la durée moyenne de votre cycle au premier jour de vos dernières règles, puis répétons pour les cycles suivants. Plus vos cycles sont réguliers, plus la prédiction est précise.

Et si mes cycles sont irréguliers ? +

Les prédictions supposent un cycle assez régulier. Si les vôtres varient beaucoup, considérez les dates comme un repère approximatif et suivez quelques cycles pour trouver votre moyenne personnelle.

Puis-je l’utiliser pour éviter ou planifier une grossesse ? +

Cela peut vous aider à comprendre votre fenêtre de fertilité, mais les estimations calendaires seules ne sont pas une contraception fiable. Parlez à votre médecin d’une méthode adaptée.

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