Collection
Nouveau-né et post-partum
Le quatrième trimestre : votre rétablissement, le sommeil du nouveau-né et les premières semaines.
Guides de cette collection
- Guide
Récupération post-partum, semaine par semaine : à quoi s’attendre
Un guide doux, semaine par semaine, de la récupération physique et émotionnelle après l’accouchement — voie basse ou césarienne — et les signes d’alerte urgents à ne pas ignorer.
2 juin 2026 · 6 min de lecture Lire la suite → - Guide
Combien dorment les nouveau-nés ? (guide serein de la 1re année)
Un nouveau-né dort environ 14–17 h par jour, par courtes phases, jour et nuit. Voici comment le sommeil évolue mois par mois et les bases du sommeil sûr.
30 mai 2026 · 5 min de lecture Lire la suite → - Guide
La régression du sommeil des 4 mois : pourquoi et quoi faire
La régression du sommeil des 4 mois est normale : les cycles de bébé mûrissent. Voici pourquoi elle survient, combien de temps elle dure et comment l’apaiser en douceur.
2 juin 2026 · 5 min de lecture Lire la suite → - Guide
Âge corrigé du prématuré : comment le calculer
L’âge corrigé d’un prématuré : ce qu’il signifie, comment le calculer depuis la date prévue, quand l’utiliser pour les jalons, et jusqu’à quel âge il compte.
31 mai 2026 · 5 min de lecture Lire la suite → - Guide
Essentiels du nouveau-né : le nécessaire (et le superflu)
Une liste sereine des essentiels du nouveau-né — pour dormir, manger, changer et sortir — plus le matériel de puériculture qu’on peut sans risque sauter.
30 mai 2026 · 5 min de lecture Lire la suite →
Outils utiles
Chronologie du rétablissement postnatal
Ce à quoi s’attendre semaine après semaine après l’accouchement, avec un rappel de la visite de 6 semaines et les signes d’alerte à surveiller.
Ouvrir l’outil →Calendrier de la 1ʳᵉ année de bébé
Transformez la date de naissance de bébé en rappels pour les visites, les étapes et le premier anniversaire — à ajouter à votre calendrier.
Ouvrir l’outil →Générateur d’horaire de sommeil de bébé
Un rythme de siestes et de sommeil adapté à l’âge de votre petit.
Ouvrir l’outil →