Outils de planification gratuits
Des outils simples et rapides pour chaque étape — de la conception au grand jour. Sans inscription, sans encombrement, toujours gratuits.
42 outils gratuits · sans inscription
Conception
Avant la grossesse
Calculateur d'écart d'âge entre frères et sœurs
Planifiez l'écart entre vos enfants : choisissez un écart, obtenez une date de naissance ; ou comparez deux dates.
Ouvrir l’outil →Calculateur d’ovulation
Repérez votre fenêtre de fertilité et vos jours les plus propices à la conception.
Ouvrir l’outil →Calculateur de règles
Prédisez vos prochaines règles, votre fenêtre de fertilité et votre ovulation à partir d’une date.
Ouvrir l’outil →Calculateur de test de grossesse
Trouvez le jour le plus précoce où un test peut donner un résultat fiable.
Ouvrir l’outil →Calculateur d’implantation
Estimez votre fenêtre d’implantation et le jour le plus précoce pour tester.
Ouvrir l’outil →Liste préconception
Préparez votre corps et votre vie avant d’essayer — une liste apaisante, à conserver.
Ouvrir l’outil →Grossesse
Semaines 1–40
Calculateur de date de conception
Remontez le temps à partir de votre date prévue ou de vos dernières règles pour estimer la conception.
Ouvrir l’outil →Convertisseur semaines en mois
Transformez vos semaines de grossesse en mois, semaines restantes et trimestre.
Ouvrir l’outil →Calculateur de date d’accouchement
Estimez votre date d’accouchement à partir de vos dernières règles ou de la date de conception.
Ouvrir l’outil →Calendrier de grossesse
Transformez votre date d’accouchement en calendrier d’échographies, d’étapes et du grand jour — à ajouter à Apple, Google ou Outlook.
Ouvrir l’outil →Suivi de grossesse semaine par semaine
Découvrez à combien de semaines vous en êtes et ce qui se passe cette semaine.
Ouvrir l’outil →Trouveur de prénoms de bébé
Filtrez des prénoms par genre, style et première lettre, ou cherchez par signification.
Ouvrir l’outil →Combineur de prénoms et accord avec la fratrie
Fusionnez deux prénoms en idées, ou trouvez des prénoms assortis au style d’un aîné.
Ouvrir l’outil →Liste pour la valise de maternité
Composez une liste personnalisée pour le grand jour — et imprimez-la.
Ouvrir l’outil →Prédicteur de sexe du bébé
Devinette amusante du sexe selon le calendrier chinois traditionnel.
Ouvrir l’outil →Minuteur de contractions
Chronométrez vos contractions et visualisez le rythme — fréquence et durée d’un coup d’œil.
Ouvrir l’outil →Compteur de mouvements de bébé
Comptez les mouvements de bébé et chronométrez le temps pour atteindre 10 mouvements.
Ouvrir l’outil →Calculateur de prise de poids en grossesse
Voyez une fourchette de prise de poids saine selon votre IMC d’avant-grossesse et votre semaine.
Ouvrir l’outil →Calculateur de doublement de la hCG
Vérifiez la vitesse de hausse de votre taux de hCG entre deux prises de sang.
Ouvrir l’outil →Organisateur de baby shower
Une liste imprimable et cochable pour organiser une baby shower, étape par étape.
Ouvrir l’outil →Compte à rebours du congé de maternité
Planifiez votre dernier jour de travail et comptez les jours jusqu’au début de votre congé.
Ouvrir l’outil →Bébé
0–1 an
Calculateur de lait infantile
Estimez le lait quotidien d'un bébé selon son poids.
Ouvrir l’outil →Minuteur d'allaitement
Chronométrez une tétée ou une séance de tire-lait et notez le côté utilisé.
Ouvrir l’outil →Prédicteur de couleur des yeux de bébé
Choisissez la couleur des yeux des deux parents et voyez, pour le plaisir, les chances de brun, vert-noisette ou bleu.
Ouvrir l’outil →Calculateur de taille de vêtements bébé
Trouvez la bonne taille de vêtements selon l'âge, avec le poids et la taille comme repères.
Ouvrir l’outil →Calendrier des poussées dentaires de bébé
Voyez quelles dents de bébé sortent généralement selon l'âge — et lesquelles suivent.
Ouvrir l’outil →Calculateur de demi-anniversaire
Trouvez le demi-anniversaire de bébé, ses 100 jours, son premier anniversaire et chaque mois.
Ouvrir l’outil →Calculateur de dodo et de siestes pour bébé
Trouvez la prochaine sieste ou l'heure du dodo selon l'âge et le dernier réveil de bébé.
Ouvrir l’outil →Guide de conservation du lait maternel
Combien de temps le lait maternel se conserve à température ambiante, au frigo ou au congélateur — avec une heure « à utiliser avant » exacte.
Ouvrir l’outil →Planificateur d’alimentation et de diversification
Repères mois par mois : lait, solides et repas selon l’âge.
Ouvrir l’outil →Planificateur de budget bébé
Estimez le vrai coût de la première année de votre bébé.
Ouvrir l’outil →Générateur d’horaire de sommeil de bébé
Un rythme de siestes et de sommeil adapté à l’âge de votre petit.
Ouvrir l’outil →Calculateur d’âge de bébé
Calculez l’âge de bébé en mois et en semaines — avec l’âge corrigé pour les prématurés.
Ouvrir l’outil →Chronologie du rétablissement postnatal
Ce à quoi s’attendre semaine après semaine après l’accouchement, avec un rappel de la visite de 6 semaines et les signes d’alerte à surveiller.
Ouvrir l’outil →Calendrier de la 1ʳᵉ année de bébé
Transformez la date de naissance de bébé en rappels pour les visites, les étapes et le premier anniversaire — à ajouter à votre calendrier.
Ouvrir l’outil →Calculateur de taille et quantité de couches
Estimez la bonne taille de couches et combien vous en utiliserez.
Ouvrir l’outil →Percentile de croissance de bébé
Situez le poids, la longueur et le tour de tête selon les normes de l’OMS.
Ouvrir l’outil →Liste des jalons de bébé
Suivez les jalons moteurs, langagiers et sociaux mois après mois.
Ouvrir l’outil →Signe astrologique et pierre de naissance de bébé
Un coup d’œil ludique au signe astro, au zodiaque chinois et à la pierre de naissance de bébé.
Ouvrir l’outil →Prédicteur de taille de bébé
Une estimation ludique de la taille adulte à partir de la taille des parents.
Ouvrir l’outil →Guide d’apport en eau de bébé
Quelle quantité d’eau est sûre selon l’âge — et quand commencer à en proposer.
Ouvrir l’outil →Tout-petit et préscolaire
1–5 ans