魁北克与加拿大的产假和育儿假(RQAP/EI)一次讲清

作者:The Baby Plan Team • 2026年6月3日

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快速答案

在魁北克,带薪假来自 RQAP,里面分别有产假、陪产假,还有可以两人分着用的育儿假周数。在加拿大其他地区,则走就业保险(EI)的产假和育儿假。两个项目都让你选:要么短一点、每周拿得多,要么长一点、每周拿得少。具体的周数、比例和上限每年都会变,所以一定要去官方项目核对。

搞懂休假这件事,常常感觉像在做一份兼职。好消息是:核心其实比那些表格看起来简单得多。下面用大 白话讲一讲,新手父母在魁北克加拿大其他地区的带薪假分别是怎么回事——是哪些项目、你要 做哪些选择,以及去哪里核对真实的最新数字。

这是一般性信息,不是法律或财务建议——规则和金额每年都会变,所以做决定前一定先去官方项目核对。

魁北克还是加拿大其他地区——用哪个项目?

第一件要知道的事:魁北克有自己的项目。

  • 在魁北克: 带薪假来自魁北克育儿保险计划(RQAP)。在这些假期上,它取代了联邦的福利。
  • 加拿大其他所有地方: 带薪产假和育儿假属于由联邦政府管理的就业保险(EI)

所以起点很简单:在魁北克工作,几乎肯定用 RQAP;在加拿大别处工作,就用 EI。(工作保障 ——也就是你有权请假并回到原岗位——是另一套劳动规定,通常由省管。)

产假、育儿假、陪产假——有什么不一样?

两套系统都把假期分成几「格」,分开来看会清楚很多:

  • 产假周数 —— 留给生产的那一方,用来恢复身体、和宝宝建立感情。
  • 陪产假周数(RQAP)—— 留给另一方家长。加拿大其他地区的 EI 没有同样独立的「陪产假」一块; 第二位家长一般是用可分享的育儿假周数。
  • 育儿假周数 —— 给两位家长分着用(或一个人用),用来照顾新生宝宝。
  • 领养 也包括在内,有它自己的周数。
魁北克(RQAP)加拿大其他地区(EI)
项目RQAP就业保险
产假周数留给生产的一方留给生产的一方
第二位家长的周数有专门的陪产假周数主要靠分享的育儿假周数
计划选择基本 / 特别标准 / 延长

整体结构相似——各自有专属周数,再加上共享周数——但两个项目的名称、长度和比例不一样。

该选短计划还是长计划?

这是最关键的选择,而且两个项目的逻辑一样:在时间每周拿多少钱之间权衡。

  • 更短、比例更高的那种(RQAP 叫基本计划,EI 叫标准):周数少一些,但每周能拿到工资 的比例更高。
  • 更长、比例更低的那种(RQAP 的特别计划,EI 的延长):把假期摊到更多周,但每周拿得 更少。

没有放之四海皆准的「正确」答案——要看你的预算、托儿安排,以及两位家长想怎么分这段时间。一个好 记的经验法则:大致来说,同样一笔总钱,可以在少数几周里很快发完,也可以摊在更多周里慢慢发,所以 想清楚的是你每个月的现金流,而不只是看那个周数数字。

我们的产假计算器能帮你大致画出一条时间线——假期大概什么 时候开始、周数怎么排——让你在钻进官方表格之前,先把几种选择并排看清楚。

我到底能拿到多少钱?

你拿到的是平均可保收入的一个百分比,并且有年度上限——绝不是全薪,收入高的还会被封顶。

记住三点:

  • 百分比取决于你选哪个计划(短计划每周比例更高)。
  • 有一个最高可保收入上限,所以很高的工资只能被部分替代。
  • 这笔补助是应税收入,所以真正进你账户的是税后的数。

因为这些数字——百分比、上限、周数——每年都会重定,你在网上看到的任何具体金额都可能很快过 时。把所有数字都当成「请查官方来源」,而不是当成铁板钉钉的事实。

去哪里查官方的最新数字?

涉及收入的决定,直接看源头:

  • 在魁北克: 官方 RQAP 项目网站,查最新的周数、比例和申请方式。
  • 加拿大其他地区: 联邦的 EI 产假和育儿假页面。
  • 你雇主的人力资源(HR): 问补差政策(有些雇主会在补助之外再加钱)、提前通知期,以及你的工 作保障权利。

几条到哪都用得上的实用步骤:在规定的提前期内书面通知雇主、早点把收入证明备好、在你停止工作前后 申请,而不是提前好几个月。

有了大致计划后,我们的预产期计算器可以帮你定下日期,再用 产假计算器把它变成一条简单的时间线,方便你和伴侣、和雇 主一起商量。


本文仅供一般参考,不构成法律、税务或财务建议。休假规则、补助比例和周数每年都会变,也因人而异 ——请始终向官方的 RQAP 或 EI 项目以及你的雇主核对最新细节。

常见问题

RQAP 和 EI 有什么区别? +

RQAP(魁北克育儿保险计划)是魁北克自己给新手父母的带薪假项目。加拿大其他地方的带薪产假和育儿假属于就业保险(EI)。如果你在魁北克工作,一般用 RQAP,而不是 EI。

休假时能拿到工资的多少? +

你拿到的是平均可保收入的一个百分比,并且有年度上限——不是全薪。具体比例看你选哪个计划(短的「基本」计划每周比例更高;长计划每周拿得少)。这些数字每年都重新定,所以请查官方数额。

父母双方都能休假吗? +

可以。两个项目都有可以两人分着用的育儿假周数,另外还有专门留给各自一方的周数(产假/陪产假)。留给第二位家长的周数往往是「不用就没了」,所以要早点一起规划。

什么时候申请假期补助? +

通常在你停止工作前后申请,别太早。每个项目都有自己的时间窗和表格(向雇主提前通知的规定,和申请补助是两码事),所以申请前先按你的情况读官方说明。