怎么知道该买哪个尺码？

看宝宝体重而非年龄，并对照包装上印的体重范围——各品牌不同。如果勒出红印、大腿处漏、或粘扣勉强够长，就该升一号。

一天大概用多少片？

新生儿常每天 10–12 片，几个月后降到约 8 片，到周岁约 5–6 片。这些是规划估算——每个宝宝不同。

只买一小包新生儿码就好。很多宝宝几周内就升到 1 号，较大的宝宝甚至直接跳过。多备些 1 号和 2 号更划算。

当前尺码勒出印子、经常漏、或粘扣勉强够到中间时，就该升号。即使还没到体重上限，合身的大一号通常更不易漏。

抱着一堆尺码、一堆品牌站在纸尿裤货架前，是相当常见的育儿时刻。好消息是：只要知道那条最重要的规则，选码其实比看上去简单。下面说说怎么挑对尺码、大约会用掉多少，以及怎样避免把钱浪费在宝宝马上就穿不下的尺码上。

最重要的一点是：纸尿裤按体重而非年龄分码。“3 号”并不对应某个月龄——它对应一个体重区间。这就是为什么同龄的两个宝宝可能穿不同尺码，也是为什么营销上标的年龄只是个粗略提示。

各品牌的范围也会彼此重叠，同一品牌相邻尺码之间也会。这种重叠是有意为之：通常存在一个舒适的区间，两个尺码都能用，所以不必宝宝刚长 100 克就急着换。下面是一份大致的、不分品牌的参考：

由于各品牌不同，请始终看你要买的那包上的确切范围。我们的纸尿裤尺码与用量计算器能把宝宝体重换算成建议尺码并估算用量，买货和列礼物清单都好用。

新生儿用量很大——头几周常每天 10 到 12 片，因为吃得频繁、又有许多次少量的尿湿和便便。随着膀胱长大、喂养间隔拉开，数量会稳步下降：

整个第一年加起来是好几千片——如果你在权衡一次性、布尿裤还是混用，这个数字很有参考价值。

体重范围只是起点，但合不合身才是真相。出现以下任一情况，就该升一号：

与直觉相反，漏更多时候是该往大升的信号：更大的纸尿裤有更多吸收材料，也更贴合渐长的大腿。如果白天没问题、只在早晨漏，换同号的夜用版或夜里大一号也能帮上忙。

有几种特殊情况值得了解。夜用纸尿裤通常用同样的尺码号，但吸得更多：如果宝宝白天都干、只在夜里漏，换同号的夜用版——或仅夜里大一号——往往就能解决，白天的纸尿裤完全不用变。

布尿裤则有点不同：许多是带可调按扣、能随宝宝长大的“均码”，另一些有自己的大/中/小体系。无论哪种，合身的要点都一样——贴身但不勒、腿边不漏缝、不留红印。

拉拉裤/训练裤出现得更晚，通常在幼儿快如厕训练时，同样按体重分码。从合身的腰贴式纸尿裤换到拉拉裤并不急。

新手父母的经典错误就是囤新生儿码。很多宝宝只穿一两周，较大的宝宝直接跳过，而拆封的包又退不了。更稳妥的做法：

如果在列礼物清单，请人送多个尺码的组合、而不是一大堆新生儿码，是最实用的事情之一。它与你其余的准备相得益彰——我们的新生儿必需品清单介绍了还值得提前备好的东西。

合身、手头量合适、出现迹象就愿意升号——其实就这么简单。剩下的，无非是挑一个宝宝皮肤喜欢的牌子。

本文仅供一般参考，不构成医疗建议。纸尿裤分码和用量因品牌和宝宝而异——请务必查看包装上的体重范围，皮肤或红疹问题请咨询你的医生。